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关于养生经典句子 健康长寿方面的赠言

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一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化,是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

日本--保健保健,从小保健,终生少病,长寿百年。中国--保健保健,有病保健,为时已晚,受罪花钱。结果--平均寿命,差二十年。

治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险。而不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。

保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情

健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

健康长寿四句话,十六个字。即:一个中心,两个基点,四大作风,八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点,潇洒一点;四大作风是:助人为乐,知足常乐,自得其乐,天伦之乐;八项注意是:健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡;保健四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心态是宁静,最好的运动是步行。

心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。

莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,免得白了少年头。

房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

多食则气滞,多睡则神昏。

病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。

我们都健康,只是心里有伤。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

冬寒尤可近火,火在表;夏热必戒纳凉,凉入里也。

难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,

健康凭健商,锻炼靠毅力。

医不三世,不服其药。

人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底。

健康,是我一直以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。

食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。

健康来自健康的生活习惯,健康需要有乐观开朗的生活态度。

舒心谣:日出东海落西山,愁也一天,乐也一天。每月领取退休金,多也喜欢,少也喜欢。相聚谈论天下事,古也谈谈,今也谈谈。别人有难我去管,于人方便,于己方便。闲着没事街上转,这里看看,那里看看。你我对弈图消遣,赢也三盘,输也三盘。不攀不比不恼烦,心也舒坦,身也舒坦。外甥孙子同样看,女儿喜欢,儿也喜欢。夫妻关心互照管,你也坦然,我也坦然。天天欢乐笑开颜,不是神仙,胜似神仙。

人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

任凭世间沧桑变,我心平静身体健。细推物理须行乐,何为浮名羁绊我。

标签: 养生  经典句子  健康  长寿  赠言 

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